Non mi adatto alla CPAP o al concentratore di ossigeno: cause, soluzioni e perché quasi sempre si risolve

Sono settimane che usi la CPAP o il concentratore di ossigeno. Lo usi ogni notte. Eppure senti che non funziona, che non riposi meglio, o che semplicemente non riesci a tollerare l'apparecchio.

E stai pensando di lasciare tutto.

Prima di farlo, devi leggere questo.

Ci chiamano ogni settimana persone nella tua stessa situazione. E quasi sempre c'e una soluzione. Non perche siamo ottimisti per natura, ma perche nella maggior parte dei casi il problema non e la terapia. E che la terapia non e stata ben adattata a te.

Il dato che nessuno ti dice quando inizi

Quasi la meta dei pazienti abbandona la CPAP nel primo anno di utilizzo, secondo dati della letteratura clinica internazionale. Le cause piu frequenti sono i fastidi, le difficolta d'uso e la bassa tolleranza.

Ma c'e qualcosa di importante che quel dato non dice: la maggior parte di quei fastidi ha una soluzione. E la differenza tra chi abbandona e chi va avanti di solito non e la gravita del problema, ma se ha avuto qualcuno che lo ha aiutato a risolverlo.

Le cause piu frequenti di abbandono e cosa si puo fare

La maschera da fastidio, ha perdite o non si adatta bene

E il problema piu comune e anche il piu risolvibile. Esiste una grande varieta di maschere: nasali, facciali, a contatto minimo, e ogni persona ha un'anatomia diversa.

Se la maschera che hai non e quella giusta per te, nessuna regolazione della pressione compensera il problema. La soluzione non e sopportare, e cambiarla.

In Oxigenus ti aiutiamo a identificare quale tipo di maschera si adatta meglio al tuo modo di dormire, al tuo tipo di respirazione e alla tua storia di fastidi, prima e dopo l'acquisto.

La pressione sembra troppo forte o troppo debole

La CPAP lavora a una pressione che dovrebbe essere calibrata in base al tuo studio del sonno. Se quella pressione non e corretta, la terapia non funziona bene e risulta anche scomoda.

Le AutoCPAP moderne come l'AirSense 11 regolano la pressione automaticamente notte per notte, il che riduce significativamente questo problema. Ma se hai una CPAP a pressione fissa e la senti scorretta, vale la pena rivederla con il tuo medico e con il tuo fornitore.

Secchezza nasale, della bocca o della gola

E uno degli effetti collaterali piu frequenti, soprattutto in climi secchi o con riscaldamento o aria condizionata. La soluzione nella maggior parte dei casi e aggiungere un umidificatore all'apparecchio. Molte AutoCPAP moderne lo includono gia integrato.

Se il tuo apparecchio non ha l'umidificatore o non lo stai usando, e il primo aggiustamento che vale la pena provare.

Non riesci ad addormentarti con l'apparecchio indossato

Le prime settimane sono le piu difficili. La sensazione dell'aria in pressione, il rumore dell'apparecchio, la maschera sul viso: tutto e nuovo e puo risultare difficile all'inizio.

Alcuni consigli che aiutano: usare la funzione rampa (l'apparecchio inizia con una pressione bassa che aumenta gradualmente mentre ti addormenti), indossare la maschera qualche minuto prima di accendere l'apparecchio per abituarti alla sensazione, e mantenere una routine del sonno costante.

L'adattamento richiede tempo, ma migliora. La maggior parte dei pazienti che supera le prime quattro settimane continua con la terapia a lungo termine.

Non vedi miglioramenti e non sai se l'apparecchio sta funzionando

Questo accade quando il paziente usa l'apparecchio ma non ha modo di sapere cosa sta succedendo davvero durante la notte.

Gli apparecchi moderni registrano dati notte per notte: eventi di apnea registrati, pressione media, ore di utilizzo, perdite. L'app myAir di ResMed, ad esempio, ti da un riassunto ogni mattina sullo smartphone.

Se non sai come interpretare quei dati, anche questo lo risolviamo in Oxigenus. Con la tua prescrizione e i dati del tuo apparecchio, possiamo aiutarti a capire se la terapia sta funzionando e quali aggiustamenti possono migliorarla.

E se il problema e il concentratore di ossigeno?

I problemi di adattamento al concentratore di ossigeno sono diversi ma ugualmente frequenti.

I piu comuni sono il rumore dell'apparecchio, la sensazione di secchezza dalla cannula nasale, il fastidio della cannula durante il sonno o l'incertezza sul fatto che il flusso prescritto sia adeguato.

In tutti questi casi, la soluzione passa per la stessa cosa: verificare che l'apparecchio sia correttamente configurato al flusso prescritto, valutare se il modello e il piu adatto all'uso che se ne sta facendo, e avere accesso a qualcuno che risolva i dubbi quando si presentano.

Cio che fa la differenza: il follow-up

C'e un pattern chiaro nei pazienti che abbandonano la terapia e in quelli che vanno avanti.

Chi abbandona di solito ha acquistato l'apparecchio, lo ha ricevuto a casa e si e ritrovato solo con esso. Con un manuale e molti dubbi.

Chi va avanti ha avuto accesso a qualcuno che lo ha aiutato a risolvere i problemi nelle prime settimane: a regolare la maschera, a capire i dati, a cambiare qualcosa che non funzionava.

Non e una questione di forza di volonta. E una questione di accompagnamento.

Prima di abbandonare, chiamaci

Se sono settimane che usi la tua CPAP o il tuo concentratore e senti che non funziona, non prendere la decisione di lasciare senza parlarne prima con qualcuno.

In Oxigenus accompagniamo i pazienti esattamente in questo momento da oltre 10 anni. Con due domande sulla tua situazione, sappiamo quasi sempre se c'e qualcosa che si puo migliorare.

E quasi sempre c'e.

La telefonata non ha costo. Non ti venderemo nulla. Cercheremo solo di aiutarti a far funzionare la tua terapia.

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